Month: March 2022

Блог, Десерти, Рецепти

Сурови бонбони с ягоди и овесени ядки

Приятели, днес ви споделям рецепта, която реших да опитам да направя една късна пролетна вечер, съвсем на шега, и за радост се получи чудесна. Идва сезонът на ягодите и мисля, че е добре да я споделя с вас в самото му начало. В случай, че можете да приемате глутен, не е необходимо овесените ядки да […]

Блог, Рецепти, Салати

Салата със спанак и киноа

Привет, приятели! Днес ви споделям рецепта за салата, подходяща за пролетните и есенните месеци. Доматите могат да бъдат заменени с чери домати, пролетта, може би, са по-добрия вариант. И разбира се, спанакът, би могъл да се замени с маруля. Зависи от предпочитанията ви и от това, с което разполагате в дадения момент. Най-често правя тази […]

Блог, Рецепти, Супи

Пролетна супа с лапад

Здравейте, приятели! Както знаем, пролетта е сезона на зеленолистните и именно затова реших да ви споделя моята рецепта за супа от лапад или спанак. В нашето семейство, обичаме тази супа повече с лапад, отколкото със спанак, но това са си лични предпочитания, и с двата зеленчука ще се получи. Приготвя се в рамките на 30-40 […]

Блог, Закуски, Рецепти

Овесени ядки без глутен и млечни продукти

Приятели, днес ви споделям начинът, по който си приготвям овесените ядки от години насам. Закуска, която е бърза, здравословна, вкусна, без глутен и млечни продукти, и се приготвя за минути. Това е и закуската, която много често си приготвям и когато пътувам, тъй като е вкусна, бърза и неангажираща. Можете да ползвате ядки и плодове […]

Блог, Основни, Рецепти, Салати

Карфиол с нахут

Приятели, днес ви  споделям една рецепта, която приготвям в къщи, всяка зима поне от 3 години насам. По принцип рецептата е салатна, но ястието е толкова засищащо, че го хапваме като основно ястие. А ето я и самата рецепта: Надявам се, че рецептата ще ви хареса. Ще очаквам отзивите ви! Бон апети!